Aktuality
Rychlé odkazy
• Ceník a platba kolejného
• ISKAM + návody
• Youtube Palachova
• Hlášení závad, oprava pokojů
• Sportovní centrum Jarov
• Menzy a stravování
• Posilovny a tělocvičny Pal
• Služby koleje – studenti
• Internet a WiFi – studenti
• Výměna lůžkovin
• Hotelové ubytování
Kalendář akcí
Dnes je úterý 8. října 2024
Komplex čtyř budov s kapacitou 663 lůžek je situován v areálu kolejí na Jarově v Praze 3 přímo na ulici Hartigova. Z pokojů se skýtá výhled do klidných ulic a zeleně areálu kolejí. Kolej se rozkládá mezi stanicemi Strážní a Chmelnice.
Přijď si zacvičit do posilovny a tělocvičny!
Zrekonstruovaná posilovna v suterénu bloku C, Palachovy koleje.
Zrekonstruovaná posilovna v suterénu koleje. Posilovna svojí vybaveností a prostorem bez problému konkuruje komerčním posilovnám. Najdete tu vše, co potřebujete na silový trénink, od volné činky po stroje. Výborný prostor na každodenní cvičení jak těžkého silového tréninku, tak funkčního tréninku díky svoji komplexnosti vybavení.
Virtuální 360° prohlídka posilovny
Vybavení:
- 3 x olympijská osa, Osa Trap Bar
- Olympijské kotouče, bumper kotouče, dohromady cca 400 kg
- 2 x dřepovací stojan, benchpress
- 2x polohovací lavice, 2x rovná lavice
- Protisměrné kladky, multifunkční věž (triceps, spodní, horní kladka, a další) horní kladka
- Stroje na předkopávání, zakopávání, legpress, peck-deck, výpony lýtek,
- Jednoruční činky 2,5 kg – 50 kg
- Bradla, stálky
- TRX, BOSU, hrazda, boxovací pytel, kolečko, gumové expandery, žebřiny
Kapacita:
Maximální: 10
Doporučená: 7
Shrnutí:
- Posilovna byla zrekonstruována začátkem roku 2023
- Ceník
- Všeobecná ustanovení a provozní řád posilovny – budova C